Ekologiški pistacijų riešutai (skrudinti, sūdyti)

2.8028.00

Išvalyti
Produkto kodas: N/A Kategorija:

Aprašymas

Sudėtis: ekologiški pistacijų riešutai 100 proc., nelukštenti, sausai skrudinti bei sūdyti.

Kilmės šalis: Iranas

Energinė vertė, 100 gr:
Energija 641 kcal / 2653 kJ
Riebalai 53,0 g
– iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,6 g
Angliavandeniai, išskyrus skaidulas 16,0 g
– iš kurių cukrų 10,0 g
Skaidulos 10,0 g
Baltymai 20,0 g
Druska 2,5 g

Laikyti sausoje vėsioje vietoje. Rekomenduojama laikymo temperatūra nuo 8ºC iki 20ºC.

Pistacijų riešutų maistinė vertė (anglų kalba).

Walnuts.lt apie pistacijų riešutų naudą sveikatai:

  • Baltymų šaltinis: baltymai saugo raumenų masę bei padeda jos augimui, svarbūs gerai kaulų būklei palaikyti;
  • Turi daug skaidulinių medžiagų;
  • Pasižymi kraują valančiomis savybėmis;
  • Padeda kamuojant skrandžio spazmams;
  • Padeda numesti svorį ir išvalyti kūną nuo toksinų;
  • Mažina vėžinių susirgimų riziką, padeda organizmą išvalyti nuo laisvųjų radikalų.

Maistinė vertė 100 g pistacijų:

Vitaminas B1 – (76 proc.) 0,87 mg
Vitaminas B2 – (13 proc.) 0.160 mg
Vitaminas B3 – (9 proc.) 1,300 mg
Vitaminas B5 – (10 proc.) 0,52 mg
Vitaminas B6 – (131 proc.) 1,700 mg
Vitaminas B9 – (13 proc.) 51 μg
Vitaminas C – (7 proc.) 5,6 mg
Vitaminas E – (15 proc.) 2,3 mg
Vitaminas K – (13 proc.) 13,2 μg
Kalcis – (11 proc.) 105 mg
Geležis – (30 proc.) 3,92 mg
Magnis – (34 proc.) 121 mg
Manganas – (57 proc.) 1,2 mg
Fosforas – (70 proc.) 490 mg
Kalis – (22 proc.) 1025 mg
Cinkas – (23 proc.) 2,2 mg
Varis – (65 proc.) 1.3 mg
Natris – (33 proc.) 1 mg.
Selenas – (10 proc.) 7 mg

Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Žaliuomenė neatsako už kituose šaltiniuose skelbiamą informaciją.

Papildoma informacija

Svoris N/A
Variantai

100 g, 200 g, 300 g, 400 g, 500 g, 1 kg

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Būkite pirmas aprašęs “Ekologiški pistacijų riešutai (skrudinti, sūdyti)”

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *