Zero Waste judėjimas
2023 28 gruodžio
Miela bendruomėne, dalinames informacija apie geležį.
PSO duomenimis, geležies trūksta 10-17 proc. žmonių ir 50 proc. nėščių moterų.
Dauguma žmonių geležį geria vitaminų ir papildų pavidalu, nežinodami, kad tokia geležis yra toksiška ir kenksminga sveikatai.
Ji kenkia ląstelėms, sukelia širdies problemas, žarnyno uždegimą, didina vėžio ir autoimuninių ligų riziką.
Kur tuomet gauti saugios geležies?
Įtraukite į savo mitybą spiruliną. Vartokite ją kartu su vitaminu C citrusinių vaisių pavidalu arba natūraliu papildu 3 mėnesius ir pamatysite teigiamus pokyčius.
